お客さまの声

腰痛があり、休日は寝ていることが多く運動不足も自分では分かっていました。体を動かすことはあまり得意ではありませんが、秋山さんの教えによるトレーニングは続けられています。少しずつですが痛みを感ずる回数が減ってきています。

10代の頃に比べてなんとなく疲れやすくなってきたのは、仕事が忙しいせいだと思っていました。秋山さんに背骨がゆがんでいることを指摘され、今まで全く自覚がなかったのでびっくりしました。普段の生活上の注意点も教えていただけるので、気をつけていきたいと思います。

仕事柄、体が右側に傾くことが多く、自分の姿勢が気になっていました。秋山さんの的確なボディケアと、筋肉の正しい使い方の指導で、疲れにくい体になってきていると実感しています。