代表者及びトレーナーごあいさつ

はじめまして、

ボディケア×トレーニングプログレ代表の須藤瑞己です。

 

「自分の体をもっと大切に、もっと魅力的に」

これが私たちが掲げるミッションです。

 

日々忙しく生活を送る中で、つい後回しにしてしまいがちな“自分の体”。

でも、その体とは一生付き合っていかなければなりません。

80代、90代になっても元気に、自分の足で立ち、自分らしく生きていけること。

それは、誰にとってもかけがえのない未来の価値だと思います。

 

もちろん、そこに一足飛びで辿り着けるわけではありません。

日々の積み重ねが何よりも大切です。

 

プログレでは、ただ筋肉を鍛えるだけでなく、お一人おひとりのライフスタイルに寄り添いながら、ボディケアなどを通して心と体の両面からQOL（生活の質）を高めるサポートをしています。

 

これからの人生を、もっと前向きに、もっと健やかに。

私たちと一緒に自分の体と向き合う時間を、ぜひ楽しんでください。

 

皆さまとの出会いを、心より楽しみにしております。

はじめまして。トレーナーの秋山と申します。

前職でリハビリに携わる中で、トレーニングの重要性を実感し、現在はトレーナーとして活動しております。ケガの緩和・予防、筋力強化、ダイエット、姿勢改善など、幅広いニーズに対応させていただきます。

僕がトレーニングで大切にしているテーマは"機能改善"です。お悩みや不調がある方は、ぜひお気軽にご相談ください。お客さま一人ひとりに合ったトレーニングプランやセルフケアを提案し、不調の改善や目標達成のお手伝いをさせていただきます。