北群馬郡吉岡町のジムでダイエットなら
ボディケア×トレーニング プログレ
〒370-3602 群馬県北群馬郡吉岡町大久保112-2
関越自動車道・駒寄スマートインターから車で2分 駐車場：6台あり
Service lineup
3人一組で50分のトレーニングとボディケア（整体）を行います。ボディケアには筋膜リリースも含まれます。この二つを組み合わせて行うことで、効率的に体力が向上します。1回4,000円
マンツーマンで、セミパーソナルよりもきめ細かく行き届いた施術と指導を行います。体調によりボディケアとトレーニングの比率が変えられます。1回7,000円
電磁パルス椅子・ビジリス20分
15分で1万回の筋トレ効果をうたうマシンを使用します。服を着たまま座るだけで、皮下7cmまで電磁パルスが到達し、筋肉・脂肪細胞に働きかけます。（単回4,000円・月決めコース有）
トレーニングは行わず、コンディションを整えることに集中します。痛みが強かったり、体の不調が強い方に向いています。（単回4,000円）
国際ラフターヨガ公認インストラクターが世界130カ国に広がる、日常にも取り入れやすい健康法を教えてくれます。ストレスフルな毎日を、明るい笑いと深い呼吸で元気に乗り越えましょう。（料金は企画ごとに変わります。単回1,000～2,000円）
現役歯科衛生士が行う、鎖骨から頭部まで、口腔内を含むマッサージです。顎関節症のうち筋肉に問題がある場合への対応、口腔機能低下症への対応など、専門性の高いマッサージです。（単回6,600円）
北群馬郡吉岡町のジムでダイエットなら
ボディケア×トレーニング プログレ
北群馬郡吉岡町にあるボディケア×トレーニング プログレへようこそ。
当ジムでは、整体によるボディケアからパーソナルトレーニング、ヨガやラフターヨガまで幅広いプログラムをご提供。
個々の目標に合わせた丁寧な指導で、健康的なダイエットや体づくりをサポートします。楽しくトレーニングしながら理想の体を手に入れましょう！
Concept
- 整形外科のリハビリ部門で8年以上の経験・実績があるトレーナーが指導
- 柔道整復師・アメリカの理学療法士による資格を活かした施術・指導
- 柔和な性格のトレーナーが懇切丁寧に対応
- セミパーソナルの料金は基本、1セッション4,000円
- ビジリスを使い骨盤底筋を鍛える
- 元は歯科医院であった建物で行うトレーニング
当ジムは、このような理由で多くのお客さまに選ばれています。
詳しくは下記よりご覧ください。
Message
はじめまして、
ボディケア×トレーニングプログレ代表の須藤瑞己です。
「自分の体をもっと大切に、もっと魅力的に」
これが私たちが掲げるミッションです。
日々忙しく生活を送る中で、つい後回しにしてしまいがちな“自分の体”。
でも、その体とは一生付き合っていかなければなりません。
80代、90代になっても元気に、自分の足で立ち、自分らしく生きていけること。
それは、誰にとってもかけがえのない未来の価値だと思います。
もちろん、そこに一足飛びで辿り着けるわけではありません。
日々の積み重ねが何よりも大切です。
プログレでは、ただ筋肉を鍛えるだけでなく、お一人おひとりのライフスタイルに寄り添いながら、
ボディケアなどを通して心と体の両面からQOL（生活の質）を高めるサポートをしています。
これからの人生を、もっと前向きに、もっと健やかに。
私たちと一緒に自分の体と向き合う時間を、ぜひ楽しんでください。
皆さまとの出会いを、心より楽しみにしております。
Information
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お問合せからサービスご利用までの流れを、写真とともに分かりやすくご紹介しています。ぜひご一読ください。
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新着情報・お知らせ
ボディケア×トレーニング プログレ
住所
〒370-3602 群馬県北群馬郡吉岡町大久保112-2
アクセス
関越自動車道・駒寄スマートインターから車で2分
駐車場：6台あり
営業時間
9:00～19:00（最終受付）
定休日
日曜日・祝祭日
